2025. gada 11. aprīlī Jauncodes bibliotēkas lasītājus žurnāls "Ievas Veselība un Bārbeles bibliotēka aicināja uz sarunu ar neiroloģi Anitu Djačenko. Kinezioloģija ir viena no manuālās terapijas metodēm, kas skata cilvēka ķermeni kā vienotu veselu. Proti, jebkurš orgāns ir saistīts ar kādu muskuli. Daktere parādīja kā pareizi jāelpo. Šie vingrinājumi mazina muskulatūras disbalansu, koriģē stāju, uzlabo imūnsistēmu.

Tika uzzināts, kas nosaka mūsu stāju, kā var palutināt savas pēdas pēc garas dienas. Pēdas un pēdu ietekme uz mūsu veselību. Pēdas - mūsu ķermeņa balsts - kā pareizi nostiprināt pēdas un reizē arī stilbu, muguras, plecu , vēdera muskulatūru. Dakteres ieteikums - daudz piedomāt, lai muskuļi ilgstoši nebūtu pakļauti pārslodzei. Tāpēc jāsāk strādāt ar savu ķermeni!

Paldies, par izsmeļošo sarunu!